Caminhar, caminhar, caminhar...

Uma das resoluções de ano novo da maioria das pessoas é praticar exercício físico.

Ora, quando o podemos fazer numa perspectiva de lazer, tanto melhor!
Trago hoje uma sugestão de caminhadas em locais "paradisíacos" que dura o ano todo. São 108 dias de caminhadas organizadas pela Associação de Defesa e Promoção do Gerês.

A serra do Gerês, conhecida pelas suas belas lagoas e paisagens naturais, é o cenário para estas 108 experiências desportivas.

Mais do que promover a região, esta Associação pretende incentivar a prática saudável de exercício físico naquele que é considerado Património Mundial da Biodiversidade da Unesco.

Estas actividades são uma boa forma de promover comportamentos de turismo sustentável, educando as populações para a protecção da biodiversidade e a manutenção dos ecossistemas.

Se pretender juntar-se a alguma destas caminhadas, deve inscrever-se em vivergeres@gmail.com .

Cada dia de caminhada tem o custo de 7,5eur, onde se inclui o preço do seguro necessário à actividade.

Caso fique alojado num dos estabelecimentos parceiros, a caminhada será gratuita.

Aceda ao programa completo aqui.



Bons Passeios!

Rita, her.